【前向きになれる】わたしのプレイリスト♪
今週のお題「わたしのプレイリスト」
こんばんは！
昨日に引き続き、今日も私のプレイリストを紹介します♪
今日は「前向きになれる」プレイリストです！
うまくいかない時や迷いがある時、心が折れそうな時に聞きたい曲を集めました♪
①できっこないをやらなくちゃ サンボマスター
「諦めないでどんな時も 君ならできるんだどんなことも
今世界に一つだけの 強い力を見たよ」
フェスで初めて見た時、熱い思いをぶつけてくれるサンボマスターの姿が印象的でした！
逃げたい時、不安な時はたくさんあるけど、自分なら大丈夫。できるんだ！と前を向かせてくれる曲です！！
②何になりたくて、 ロザリーナ
「何になりたくて 頑張ってるんだっけ？
どんなに泣いたって 何も変わりはしないけど
止める必要もない涙 今はありのままに」
頑張って頑張って、、でもうまくいかなくて、、、そんな辛くてたまらない時にこの曲は優しく寄り添ってくれる気がします。自分が目指していることさえわからなくなるほど忙しい日々。そんな時に流れる涙や自分の思いは、「ありのままに」否定せずに受け入れて、次のステージへ進んで行こうと思えました。
③ハッピーポンコツ キュウソネコカミ
「成功の数と失敗の数が トントンなっても前向いて
気がつけばほら また何かしら食べてる〜」
「大体モグモグしてればハッピーで 僕ら何度でも立ち上がれるんだ
泣いても そう ハムハムしてればハッピーー！！！」
もうね。この曲大好きなんです！歌詞を全部紹介したいぐらい！！笑
成功ばかりが大事じゃない。たくさん失敗しても、一生懸命頑張っている姿を周りの人は見てくれている！失敗しても何か食べて、前向いて、頑張り続けていれば、気づけば周りに人がたくさんいて、助けてくれる。そんなもんですよね！
完璧を求めすぎず、ハッピーなポンコツになることが、成功への近道かも！？
④みんな自由だ Half time Old
「どんな人も人生は一度だけ
愛することも どんな未来も 全部 みんな自由だ」
auのCMで初めて聞いた時から大好きな曲です！この曲をきっかけに Half time Old が好きになりました！（毎年お正月に流れるauのCMが大好きです！ex:やってみよう,笑おう）
周りの人の言うことばかりを気にせず、自分が進みたい道を進めばいい！と、背中を押してくれます！自分の人生！自分で選択して後悔なく生きたいですね☆
⑤旅立ちの前に WANIMA
「何度も何度でも底から這い上がる
逃げることなく耐えた君だけに 許されたスタートライン」
WANIMAの新曲！！MVも最高すぎます！！何度も見返して何度も泣きました。
毎回、曲の終盤の「Hey」から勝手に涙が出てきます（泣）
WANIMAの思いがすごく伝わってくる感じ。。ぜひ聞いてほしいです！
どん底までつきおとされても、頑張っていれば必ず報われる。
上手くいくことばかりではないけれど、私もまだまだ頑張ってみよう。と思える曲です！
最後に・・・
音楽は、落ち込んだ時に背中を押してくれたり、一歩踏み出す勇気を与えてくれたりします！
私の人生を支えてくれていると言っても過言ではありません。
みなさんも是非聞いてみてください♪
【失恋ソング】わたしのプレイリスト♪
今週のお題「わたしのプレイリスト」
こんばんは！
今日は、私がよく聞く「失恋ソング」を紹介します。笑
①アボカド yonige
「君に投げつけたアボカド〜」
喧嘩して、投げつけてぐちゃぐちゃになったアボカド。
yonigeのボーカルの牛丸ありささんの実話らしいです！！面白い！！
彼氏と別れて、抜け殻、ボロボロになった私が、「愛してたんだっけ？」と少し投げやりになっている感じがたまらなく好きです！
②復讐 My Hair is Bad
「きっと必ず後悔さしてやる」
途中「さしてやるから」「殺っちゃうぞ！」「殴っちゃうぞ！」など、、、
衝撃的な歌詞から、復讐への思いの強さが伝わります！
振ったことを覚えとけよ！！いつか必ず後悔させてやるからな！！という熱い思いが、私も歌いながら強くこみ上げてきます！！笑
③デイドリーム reGretGirl
「僕の知らない誰かに僕の知らない君を見せないで・・・」
最後の早口の部分。僕の知らない新しくできる彼氏と、僕の時と同じように手を繋いだりキスをしたり・・・この曲を初めて聞いた時は、未練たらたらすぎて鳥肌が立ちました！！
もともと、reGretGirl は女々しい曲が多いのですが、中でもこの曲には衝撃を受けて何度もリピートして聞いた曲です！
④コンタクトケース Saucy Dog
「空のコンタクトケースが君の帰りを待ってる・・・」
めちゃくちゃ切なくて悲しい曲です（泣）君が置いていったものや思い出。
捨てたくても捨てられない。忘れたくても忘れられないものですよね。
別れても、君と過ごした日々は嘘じゃなかったよね。。。
あーーー。切なすぎる（泣）カラオケで歌いながらよく悲しい気持ちになりました。笑
↓ここからは、「片思いソング」かな！？笑
⑤NAO HY
「諦めたくなっても あなたまたほら 優しくするでしょう
同じ気持ちじゃないなら そんな言葉や 態度なんていらない」
いや、ほんまそれーーーー！って感じ。笑 めちゃくちゃ共感できる歌詞が多すぎます！
「会うたびにまた 惹かれてくことしってて 会いに行く」
私に興味がないって分かってても、それでもいい。会いたい！ってなるもんなんですよね（泣）会うとまた辛くなるだけなのに。。本当に痛いほど分かりすぎる歌詞に涙です。
⑥幸せ back number
「あなたの幸せしか願っていないから それがたとえ私じゃないとしても」
この曲を女性がカバーしているのを聞いて、とても辛くなり、とても共感しました（泣）好きな人の好きな人が、自分じゃない。と気づいた時、「あなたの幸せしか願っていないから」なんて言えるでしょうか。。
「隠した想いが見つからないように 横から背中押すから
誰よりも幸せにしてあげて・・・」 辛ーーーーーい！！！
最後に・・・
「失恋ソング」は共感できすぎてしまうほど、悲しくて辛い歌詞が多いですが、逆にその曲をカラオケやドライブで死ぬほど熱唱して発散させたりしました。笑
あとは、失恋した友だちと一緒に歌ったり。。。笑
皆さんもぜひ聴いてみてください♪
【かぎ針あみ】かぎ針で編む和柄に挑戦中！
今週のお題「雨の日の過ごし方」
こんばんは。
昨日は久しぶりにいいお天気でしたね☆
休日は、図書館に行ってかぎあみと家庭菜園の本を借りてきました♪
今は緊急事態宣言なので、図書館でゆっくり座って本を読むことができないのが残念です。
緊急事態宣言前はよく梅田の蔦屋書店に入り浸っていました！
自分の趣味を本を読むことでどんどん広げていけるので、
図書館や本屋さんはとても大好きです☆
あ、図書館に本を除菌できる機械が置いてあって驚きました！！
ウイルスや病原菌の除菌や、本に挟まったホコリや匂いも除去できるそうです！！
安心して、本を借りることができるのでいいですね♪
そして今回私は、「かぎ針で編む和柄のざぶとん」という本を借りました。
かぎ針で編む和柄に挑戦！！
今回はセリアのコットン毛糸で編んでいるので、ざぶとんほど大きくないですが、和柄を編んでみたくてとりあえず編み始めてみました♪
編み図の模様を見ながら編んでいきます！！
「こま編みのすじ編みの編み込み模様」で「井筒割菱」を編んでいます。
これ、私漢字を読めませんでした（泣）
「いずつわりびし」と読むそうです。。笑
「井桁（いげた）」と表現されることもあるみたいです。
編み途中です。。。
和の模様ですが、和っぽくないところもかわいいです♪
模様のところで色を変えるときに、糸をかけて編んでいくのですが、、、
気が付けば、糸がクルクルと絡まっていました（泣）
これを解くのに20分ほどかかりました。
なんとか解けましたが、また編んでいくと絡まりそうです（泣）
絡まらない方法があれば教えていただきたいです。。
最後に。。。
雨の日に、家にこもって編み物をするのも楽しいですが、
そろそろ外でぱ〜っと遊びたいです。旅行にも行きたい。やりたいこと山積みです。
雨にコロナに・・・我慢することが続きますが、
今は自分のできることをして、楽しみを見つけていきたいと思います♪
【ベランダ菜園】雨の日のトマトについて、、、
今週のお題「雨の日の過ごし方」
こんにちは。
今年の梅雨入りは本当に早いですね。。雨ばかり、、
自転車で出勤しているので、毎日朝からびしょ濡れ(泣)
雨だと気分もなかなか上がらないですね、、、
あと、雨だとすごく心配なことが、、、
それは、家のベランダの野菜たちです。笑
大雨に打たれ、 強い風に吹かれている野菜が心配でなりません。
対策としては、、、
支柱を立てて、風で折れてしまわないように固定すること。
あとは、家の中から「大丈夫かな〜」と見守ることです。笑
そして、一番心配な「実は雨に弱いトマト」について今回はお話しします♪
トマトの水やりについて
トマトの生まれ故郷は、雨が少ない南米のアンデス地方なので、乾燥に強いらしい、、
だから、過度な水やりはNGです！！
水をやりすぎると、根腐れを起こしたり、トマトの甘味が落ちるそうなので注意が必要！！
甘いフルーツトマトの多くがハウスの中で雨を避けて育っているのも納得です。。
きゅうりはたっぷり水が必要ですが、トマトはやりすぎ注意！！
毎朝の水やりも、葉っぱや土の様子を見ながら行っています♪
トマトの雨除けについて
「支柱を立てて、ビニールを被せて雨除けを！！」
と、思いましたが、、、
支柱がもう家になかったのと、面倒だったので諦めました。笑
なので、うちのベランダの一番雨がかからないところへ移動しました！！
一番簡単なことですが、大事なことです！！
（風も強くて結構雨が入ってきておりましたが。。。笑）
結局、これといって大きな対策はしておりませんが、毎日大切に育てています♪笑
最後に・・・
ただいまの野菜たちの様子です☆
トマトは雨に打たれながらも、少しづつ実ができています♪
雨にも負けず、頑張って大きくなっておくれ☆
黄色い花を咲かせ、大きなきゅうりができてきました！！
ただ、、、他にもいくつも黄色い花が咲いているのですが、大きくなっているのはこの子だけ。きゅうりの育て方も、また勉強します。。（まだまだ家庭菜園初心者です。）
そして、なんと！！ジャガイモが芽を出してきました！！どんどん伸びてくるのですが、土の中でジャガイモが成長しているのかは不明。笑
ベランダの全ての野菜が成功しますように☆
モチーフ編み①
こんばんは。
今日は、四角のモチーフ編みを紹介します♪
（前回吊るしてできたドライフラワーを並べてみました。）
今回はセリアさんの毛糸 3色を使用しました♪
一段目は長々編み
二段目は変わり中長編み３目の玉編みを編みました♪
編み方は、いつもYouTubeで調べながら編んでいます！
このモチーフは玉編みがまるまるしてて可愛いと思います☆
周りの縁を編むときは、まずは細編みをして形を整えると良いみたいです！
この時の私は、まだそのことを知らなかったので、
いきなり長編みから編んでしまい、形が歪になりました、、、泣
今回のモチーフは３段で完成するので少し小さめですが、すぐに編むことができました！
小さな籠バックの上にかけて、籠の中身のぐちゃぐちゃを隠しています♪
やる気が出ない時の対処法☆
今週のお題「やる気が出ない」
こんばんは。
今週のお題の通り、やる気が皆無なKAIです。
最近は、梅雨で雨ばかり、、、
緊急事態宣言で休みの日もどこにも行けず、、、
今回は、やる気が出ない時の私の対処法をご紹介します。
①何もしない。
まず一つ目は「やる気が出るまで何もしない」ことです。笑笑
さすがに仕事で何もしないことはできませんが、今できる必要最低限の仕事だけをして後はボーーっとします。笑 （どんな仕事やねん！！）
今やらない分、後々の自分がしんどい思いをすることになるのですが、、、
追い込まれるとやる気がわいてくるタイプなんです。笑
（本当にギリギリまで何もせず、期限が迫って一気に仕上げるタイプです。THE 効率の悪い働き方。）
だから、やる気が出ない時は「今日の自分はやる気がないから、のんびり働こう」とゆる〜い考えで過ごします。。
②楽しいことを調べる。
いつか行きたい場所や国、やりたいことを調べて、行った気になっています。笑
本を読んだり、YouTubeを見たり、好きなことを調べるのって楽しいですよね。
今のうちに行きたい国をピックアップして、どーやって世界を周ろうかな〜と考えることがとても楽しくて、ワクワクしながら調べています♪
今のコロナの状況でも、行ける国を調べたり、、案外、条件を満たせば入国できる国はあるんですね。早くワクチンが広まることを願っています。。。
てな感じで、好きなことを調べて、計画をたてます。言わば現実逃避ですかね。笑
③日記を書く。
2017年11月。私が大学4年生の頃からずっと日記を書いています。
日記と言っても、私の場合、毎日書くのではなく1ヶ月に1回ペースで書いています。（その1回でノート1ページ以上書くことが多いです。）
大体、日記って、落ち込んだ時ややる気が出ない時など、、、
マイナスな感情になったときに書くことが多いです。。
今の自分の感情をノートに書くことで、気持ちの整理ができたり、
次頑張ることが明確に見えてきたりするんです。
時には、気持ちを整理できず、なぐり書きをして、解決策が見つからない時もありますが、、、誰にも見られない日記に、自分のありのままの感情を書くだけで、気持ちが少し楽になるのでおすすめです♪
そして、少し時間が経って、後から日記を見返すと、あの時些細なことで悩んで葛藤していた自分が面白く見えてくるんです。笑 「そんなこともあったな〜」とか「案外しっかり考えてたんやな〜」とか、、、
過去の自分を見返して、少しでも頑張っていた自分を褒めてあげたり、悩んでいた自分を認めてあげることで、また少し元気が出ることもあります☆
日記は、自分のペースで書くことをお勧めします♪また、私の日記についても記事にしてみたいと思います( ´▽｀)
最後に・・・
私の場合、仕事が落ち着いている時は、基本やる気が出ません。笑
忙しいことが好きで、追い込まれることでやる気スイッチが入ります。
人によってやる気スイッチの入るタイミングって違うと思います。
「やる気」って、何かスイッチが入らないと湧いてこないですよね。。。
だから、やる気が湧いてこない時は、無理に頑張ろうとせず、自分の好きなことをしたりして、自分のペースで進めばいいと思います。
これが私のゆる〜い考え方です。。笑
【ダイヤモンドトレール縦走】1日目 屯鶴峯〜水越峠
こんばんは。
今回はGW中に挑戦したダイヤモンドトレールについてです！！
最近は運動不足で、山を歩いてリフレッシュしよう！と思って挑戦しました！
ダイヤモンドトレール(略称：ダイトレ)は、大阪・奈良・和歌山県の山を縦走するコースになっていて、関西地方を代表する縦走路となっています☆
今回私は、屯鶴峯〜槇尾山を結ぶ全長約45kmに及ぶコースを3日間に分けて挑戦します！
まずは、GW中に屯鶴峯〜水越峠までの1日目を終えましたので紹介します！
１日目のルートはこんな感じです↓
【屯鶴峯】→(2.0km)→【二上山】→(1.7km)→【竹内峠】→(1.7km)→【平石峠】→(1.5km)→【岩橋山】→(1.8km)→【持尾辻】→(3.5km)→【葛城山】→(2.0km)→【水越峠】
約14kmの山道を約8時間（7:30〜15:30）かけて歩いてきました！！
ダイヤモンドトレールにはそれぞれの地点に石標があり、今回はその石標をたどっていきました！スタンプラリーのようで、見つけた時は大声を出して喜んでいました。（恥ずかしい。笑）
その石標を紹介しながら、1日目を振り返ります☆
屯鶴峯
まずは起点となる屯鶴峯！！
ちなみに、緑の靴が私。この日は、前日の雨で少し濡れているところもあり、滑らないように慎重に歩きました。（何度か滑りましたが耐えました。笑）
この石標から少し車道を下っていった先にダイトレの入口がありました！！
この入口を探すのに苦労しました（泣）
ウォーミングアップもせず歩き始めて、すぐに息切れしました。笑
二上山
二上山の山頂の手前に石標を発見！！
私は、1度二上山を登ったことがあったのでこの日は後のことも考えて（笑）山頂まで行かずに、次の竹内峠を目指して下って行きました。
ちなみに二上山は小さな子どもたちも登れるコースもあり、たくさんの子どもたちが元気に歩いていました！！（その元気分けてくれ・・・）
竹内峠
二上山を降りて、少し車道を登った先に竹内峠の石標がありました！
二上山はたくさんの人が歩いていましたが、ダイトレのコースに戻ると一気に周りの人の数が減ります。この時はまだ、風や水の流れる音を感じながら、気持ちよく歩いていました♪
平石峠
平石峠到着です。
降る。。。ということは、次は上り。。。
こんな丸太の階段がたくさんあって、次の岩橋山までの道のりがとてもキツかったです（泣）階段ってしんどいですね。自分の歩幅で歩きにくい。。
岩橋山
岩橋山到着！！しんどい階段を登って登って。。。「絶景が広がっている！！」
と思いきや・・・まさかのここでは、周りの木しか見えず、絶景はお預けでした（泣）この頃になると、上りの時にだんだん足が上がらなくなっておりました。。笑
持尾辻
持尾辻の石標発見！！
平坦な道ならどこまでも歩ける気がしますが、やっぱり登りの階段が来るとすぐ足にきます（泣）お腹が空いたので、階段の手前でおにぎりを食べました。泣けるほど美味しかったです。笑
さぁ、葛城山まであと3.5km！！
もう少し、もう少し・・・と思っていると・・・
恐怖の看板発見。思わず笑ってしまいました（笑）この1kmが長い。。重くなった足を持ち上げながら必死に階段を登りました。。そしてついに・・・・
葛城山
葛城山到着！！！山頂にはたくさんの人がいて驚きました！！ダイトレの長い道のりにはほとんど人がいなかったのに。。。
葛城山のツツジは有名ですが、あと１週間後ならもっと絶景だったんだろうなぁ。少し早かったです。（今が丁度見頃かもしれません！）
山頂では残りのおにぎりと、ポテチを完食♪つらかった階段でしたが、一気に疲れを吹き飛ばして、最後の降りです！！
この最後の降りはずーーーっと階段でした。登りより降りの階段は楽ですが、転がり落ちないように慎重に降りました。これ、逆のコースだと、多分私無理でしょうね。。。一生登りの階段。。足が悲鳴をあげます。笑
水越峠
無事、水越峠に到着！！次回は、ここから金剛山に向けてスタートです。（金剛山まで4.8kmと書いてあるのだが・・・泣）
とりあえず、この後、数日間は筋肉痛が酷くて歩き方がおかしくなりました。。笑
でも、山の景色を楽しめて最高に楽しかったです！！残りの2日間のルートも、また次の休みにでも挑戦します♪
